【曼陀羅沙畫】驚嘆！西藏僧侶以曼陀羅沙畫完美詮釋「一切成空」

20 viciss寺文化藝術節：一沙一世界～沙壇城藝術展演

20 viciss寺文化藝術節壓軸節目「一沙一世界～沙壇城藝術展演」於28日舉行開幕儀式，由數名藏僧現場進行壇城沙畫，搭配現場舞者表演「莫高舞韻」與梵音詠唱揭開序幕。

壇城，又名「曼陀羅」，起源於古代印度的佛法修行，是藏傳佛教密宗修行時必須供奉的一種對象。沙壇城是表現出藏傳佛教宇宙觀的具體展現。

沙壇城製作過程非常複雜，需要依據不同的佛教經文主題進行繪製，並根據經文嚴謹比例依序繪製幾何圖像。每次製作完成後，還必須進行最後一道「化空」儀式，將全部彩沙收拾匯聚，以此闡釋佛教一切法的本質。

藝術家Jennifer Guidi以不同粗幼的棍子隨意繪畫，並設定一個中心點，然後圍繞中心點創作，才發現不同的圖案和動作會引導她進入冥想的狀態。她的作品展現出自然現象、日落夕景以及當地環境等參考自然界變化得來的視覺元素。

Jennifer Guidi的三角畫以其光和顏色的概念而著稱，展現出自然現象和彩虹元素，並首次展出使用三角形畫布的作品。她嘗試新方法創作三角畫，畫布底色較沙粒的顏色深暗，著力發揮「分層」的概念。

曼陀羅沙畫：藝術與療癒的交織

曼陀羅沙畫，是一種源於印度教和佛教的藝術形式，透過彩色沙子在圓形底板上創作出精緻的圖案。這些圖案通常具有精神意義，象徵著宇宙的秩序和平衡。在製作過程中，需要高度的專注力和耐心，因此曼陀羅沙畫也具有療癒的作用，能幫助人們平靜心靈、舒緩壓力。

在印度教和佛教傳統中，曼陀羅沙畫被視為一種宗教儀式，用於供奉神靈、祈求祝福。在密宗佛教中，曼陀羅沙畫則被用於冥想和修行，藉由觀想圖案來達到精神上的提升。

除了宗教用途之外，曼陀羅沙畫也逐漸成為一種藝術形式，受到世界各地藝術家和愛好者的關注。許多現代藝術家將曼陀羅沙畫融入到自己的作品中，創作出具有獨特風格和意境的藝術作品。

曼陀羅沙畫的創作過程

1. 準備材料: 製作曼陀羅沙畫需要準備彩色的沙子、特製的銅盤、金剛杵、漏斗等工具。
2. 構圖: 根據自己的意圖和創作風格，在銅盤上構思曼陀羅的圖案。
3. 打沙: 將不同顏色的沙子裝入漏斗，輕輕敲打漏斗，將沙子均勻地撒落在銅盤上。
4. 調整: 使用金剛杵等工具調整沙子的位置和形狀，以完成圖案的創作。
5. 吹沙: 完成創作後，輕輕吹走多餘的沙子，留下精美的曼陀羅沙畫作品。

曼陀羅沙畫的療癒功能

曼陀羅沙畫的創作過程需要高度的專注力和耐心，能夠幫助人們將注意力集中在當下，暫時忘卻生活中的煩惱和壓力。同時，曼陀羅沙畫的圖案往往具有對稱性和秩序感，觀賞這些圖案能夠讓人感受到平靜和安寧。

近年來，曼陀羅沙畫逐漸被應用於心理治療和減壓療法中。一些心理學家發現，曼陀羅沙畫能夠幫助患者表達內心的情感，並釋放壓力和焦慮。

曼陀羅沙畫的種類

曼陀羅沙畫的類型多種多樣，常見的有：

曼陀羅沙畫的欣賞

曼陀羅沙畫的欣賞方式也多種多樣，可以透過以下方法：

• 靜觀: 選擇一幅曼陀羅沙畫，靜靜地觀看，感受圖案帶來的視覺衝擊和精神上的寧靜。
• 冥想: 將曼陀羅沙畫作為冥想工具，透過觀想圖案來達到精神上的提升。
• 創作:嘗試自己創作曼陀羅沙畫，體驗創作過程帶來的樂趣和療愈作用。

曼陀羅沙畫作為一種獨特的藝術形式，不僅具有宗教意義，也具有療愈功能，更能激發人們的創造力。無論是欣賞還是創作，曼陀羅沙畫都能帶給我們心靈上的平靜和精神上的啓迪。