沙發靠背這樣挑!5個小技巧超實用 | 高靠背沙發真的比較舒服嗎? | 2025最新沙發靠背款式推薦
每次下班回家最期待的就是整個人癱在沙發上,讓沙發靠背完美支撐疲憊的身體。台灣人挑沙發真的超講究,光是靠背高度就有好多學問,今天就來聊聊怎麼選到最適合自己的那張「命定沙發」! 先說說靠背高度怎麼挑才對。很多人以為高靠背一定比較舒服,其實要看你的身高和使用習慣。像我們家160公分的老媽就偏愛70公分左右的低靠背,說這樣脖子不會懸空;但180公分的老哥就堅持要90公分以上的高靠背才夠撐。這邊整理個簡單表格給大家參考: 身高範圍 建議靠背高度 適合姿勢 150-165cm 65-75cm 半躺看書、滑手機 165-180cm 75-85cm 正坐辦公、打電動 180cm以上 85-95cm 完全後仰休息 材質也是關鍵中的關鍵!最近超多人推薦記憶棉靠背,坐下去會有種被溫柔包覆的感覺,但夏天真的會有點悶熱。我們家最後選了高密度泡棉+透氣布料的組合,支撐度夠又不會悶出汗。記得試坐時要模擬平常看電視的姿勢至少5分鐘,有些沙發剛坐很舒服,久了反而腰酸背痛。 現在很多新型沙發還做了可調式靠背設計,像是有段式調整或是能整個往後躺平的功能。前陣子去朋友家試坐那款網紅帆船沙發,靠背可以從75度調到135度,追劇模式和工作模式隨時切換超方便。不過這種功能型沙發價格通常會貴個2-3成,建議大家還是要衡量自己的使用頻率再決定要不要加購這些功能。 沙發靠背要多高才符合人體工學?專家教你這樣挑 最近好多朋友都在問:「買沙發到底要怎麼選靠背高度?」其實這真的超重要!畢竟我們每天下班回家最愛窩在沙發上追劇、滑手機,如果靠背高度不對,坐久了腰酸背痛真的會讓人很崩潰。今天就來分享幾個挑選重點,讓大家都能找到最舒服的沙發。 首先要知道,最符合人體工學的靠背高度應該要能完整支撐我們的背部。一般來說,從座位到靠背頂端大約落在45-55公分最剛好。這個高度可以讓我們的頭部自然靠在上面,不會讓脖子懸空或過度前傾。如果是喜歡躺著看電視的人,可以考慮選擇高背沙發,高度約60-70公分,這樣連後腦勺都能得到支撐。 不同身高的人適合的靠背高度也有些差異,大家可以參考下面這個表格: 身高範圍 建議靠背高度 備註 150-160cm 45-50cm 適合嬌小體型 160-175cm 50-55cm 台灣人常見身高 175cm以上 […]